经文 圣灵所结的果子,就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。 这样的事没有律法禁止。 【加拉太书5:22-23】 祷告 我们慈爱的天父,感谢赞美祢! 当我们信主的那一刻,祢就赐给我们圣灵,进到我们里面来,成为我们的生命。 神啊,感谢祢! 祢使圣灵永住在我们心中,可以改变我们旧造的生命,叫我们与祢的性情有份,活出顺从圣灵的美好见证。 天父啊,求祢赐给我们力量,凡事顺着圣灵而行,结出圣灵的那颗美善的果子,这果子就是祢生命属性的九个方面:仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。 慈爱的天父啊,我们愿把自己献上,被圣灵充满,受圣灵管理,不断追求属灵生命的长进,以至于生活中能够不断表显基督生命的美善,结出圣灵的果子,归荣耀予神! 阿们。
那麼,當怎麼睡都睡不著時,有沒有能幫助入眠的方法呢? 或者,有時半夜被惡夢驚醒、起床上廁所後,就再也睡不回去怎麼辦呢? 劉醫師表示,剛醒來時,還有睡意要再入睡是比較容易的,但當真正清醒過來後,未經練習是不太容易快速放鬆入睡,建議平常入睡前就可進行一些助眠方法練習,持續一天練習個一兩次,讓睡眠技巧變得越來越好,才能更容易入睡,在此提供幾個協助入睡的助眠方法 : 1. 放鬆呼吸法 :常見於放鬆訓練、冥想或瑜珈,有時間便可練習,先吸氣 4 秒鐘、接著憋氣 7 秒鐘,然後慢慢地吐氣 8 秒,可以練習幾分鐘,藉此循環讓身體放鬆。 許多人容易感到焦慮緊張,透過呼吸法緩解緊張焦慮、調整壓力,協助我們進入放鬆狀態,會更好入眠。 2. 漸進式肌肉放鬆 :呼吸法可配合漸進式肌肉放鬆一起訓練。
【影片】王菲《心經》 【影片】齊豫《般若波羅蜜多心經》 延伸閱讀《心經》相關、其它文章 【心經解析】般若波羅蜜多心經是什麼意思? 心經在說什麼? 多唸心經的好處 《般若波羅蜜多心經》又稱《摩訶般若波羅蜜多心經》,簡稱《般若心經》、《心經》,是一部大乘佛教表達空性和般若波羅蜜觀點的經典。 般若波羅蜜多心經是什麼意思? 般若波羅密多心經,般若,就是「智慧」,除了具有知識(智慧)之外,還要有判斷是非、化解疑惑、斷除煩惱、通達真理(慧)的能力。
Q1:虎尾蘭放玄關的玄機是什麼? Q2:虎尾蘭放廚房廁所好嗎? Q3:虎尾蘭夜間會吸收人體氧氣嗎? 虎尾蘭放陽台招財進寶 俗話說得好,「陽台乃財位」,在風水學中,陽台與房屋的財運息息相關。 把虎尾蘭擺放在陽台,可以招財進寶,增旺財運。 陽台是房屋納氣口,也是財氣的入口,虎尾蘭擺放在陽台,可以增強陽台的納氣量,讓財運源源不斷地流入家中。 此外,虎尾蘭還可以吸收二氧化碳,釋放氧氣,淨化空氣,營造一個清新宜人的生活環境,有利於居住者的身心健康。 風水角度來說,虎尾蘭葉片堅硬挺拔、直立向上,象徵著堅韌不拔、欣欣向榮,並且它能夠釋放氧氣、淨化空氣,促進家庭和睦。 因此,把虎尾蘭擺放在陽台,可以增強家中的正能量,抵禦負能量的侵襲,帶來好運和財富。 想要在陽台擺放虎尾蘭以招財進寶,在方位選擇上也有講究。
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